阳痿的发生率越来越高，许多男性朋友一直被阳痿困扰，感到痛苦。因为带来的危害阳痿很大，会造成很大损害病人的精神状态，同时，会严重影响患者的生活质量，甚至影响工作效率。因此，男士应注意防治阳痿疾病，从而达到目标的精神卫生。

　　太累的男人可能会导致阳痿。男性经常熬夜加班，经常抽烟喝酒，这会导致身体素质下降，严重影响身体各器官的功能，在房事过程中，很有可能会出现欲念低下的症状，会有一种无力的感觉，阳痿会随着时间的推移而发生。

　　阳痿是一种可以治好的疾病。患者首先要放下心理负担，主动配合医生的治疗，及时到正规医院检查有针对性的治疗，以达到治好的目的。中医结合心理治疗可以实现治好。补肾益气中药调理身体，可提高患者的身体素质和免疫力，提高其性能力。同时，应采取心理治疗。平时要学会自我心理调整，放松心态，这也有利于病情的改善。

　　阳痿患者的饮食禁忌非常重要。患者的饮食应与营养均衡。平时，他应该多吃羊肉、牛肉和狗肉，多吃牡蛎肉，如鱼和虾，可以多吃泥鳅、螃蟹和其他食物，所有这些都有强阳的效果。同时，你也可以多吃韭菜。你应该多吃新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣食物和油炸食物。

　　阳痿不是一种无法治好的疾病。患者应正确面对病情，及时到正规医院进行有针对性的治疗，以获得完全治好的机会。除了治疗，病人在日常生活中的护理也很重要。他们应该有适度的房事，不能有频繁的房事和撸管，不要有肮脏的性行为。只有健康的房事模式才能有益于身心和精神卫生。