阳痿让男人在老婆面前丢尽了脸，男人的自尊心也经常被挫伤，失去信心。这样不仅会影响男方的身体健康，还会破坏夫妻之间的感情，造成家庭关系的不和谐，为家庭矛盾埋下隐患。那么，对付阳痿较好的方法是什么呢？下面，我就分享一些泉州丰泽鲤泉医院医生会推荐给阳痿患者的方法。

　　1.对待阳痿，要对阳痿有充分的认识，消除心理上对阳痿的恐惧和躲闪，消除心理上的阳痿。如果只是偶尔房事失败，也不要过于担心和紧张。放松后再房事会是一种很好的解脱。如果是复发性阳痿，那就不要有负面情绪。一定要正确主动的对待阳痿，多和妻子进行情感上的沟通，多爱抚。不要过于集中精力在阳痿上，分散注意力。

　　2.在放松大脑的同时，也要放松身体，尽可能做一些体育锻炼，增强体质，提高性功能。很多阳痿患者都是因为日常生活压力太大，睡眠不足，身体处于亚健康状态。过度疲劳的大脑无法对性产生兴趣，所以男性无法发挥自己的男性角色。阳痿也趁机出现。合理的作息和规律的运动可以有效缓解阳痿。

　　3.医生希望男同胞们能经常推拿自己的会阴、肚脐等部位，让自己的生殖器官得到放松，性器官尽快恢复活力，重新投入战斗。有条件的患者还可以用热水坐浴。准备热水，赤身坐在里面让热水蒸腾减少阳痿也是不错的选择。

　　对付阳痿的方法有很多。我想发挥作用，对缓解阳痿有明显效果。你要坚持，三天打鱼两天晒网，你所有的努力都白费了，阳痿还会复发，很难治好。男人正常的性功能是夫妻关系和谐的基石，所以一定要不惜一切代价和阳痿作斗争，把它赶出身体。

　　如果你的疾病反复发作或者想获得更好的疗效，建议先去泉州丰泽鲤泉医院就诊。等待和犹豫肯定是恢复不了的，只会耽误病情。不如听听专业医生的分析，再决定治疗与否。