现代男性非常害怕阳痿，一种阴茎勃起功能障碍。所以这种病会严重伤害男性朋友作为男性的自尊心和自信心，会对他们的身心健康造成很大的伤害。所以，为了有效的避免这些不必要的伤害，也为了有效的保护自己正常的性功能，男性朋友应该知道如何预防阳痿。

　　男性阳痿的预防方法包括以下几种：

　　1.避免疲劳房事是预防阳痿的有效方法之一，因为男性朋友在房事时需要花费一定的精力和体力。如果男性朋友在身心疲惫的情况下发生性行为，一般很难达到性奋，而且还会对性功能造成一定的损害，对自身健康造成伤害。因此，避免疲劳房事可以预防阳痿。

　　2.戒烟对于男性阳痿的预防也非常重要。因为长期吸烟会对男性患者的血管造成损伤，导致性器官血流量减少，而且烟草中含有的成分也会感染血管，所以男性要想有效预防阳痿，需要戒烟。

　　3.主动乐观的心态也可以帮助男性朋友有效预防阳痿。主动乐观的心态不仅可以预防阳痿，还可以预防很多其他疾病。因此，男性朋友在现实生活中一定不要给自己太大的心理压力，遇到困难和挫折时不要灰心丧气，要树立足够的信心，及时消除自己的负面情绪，这样才能有效避免阳痿。

　　如果你的疾病反复发作或者想获得更好的疗效，建议先去泉州丰泽鲤泉医院就诊。等待和犹豫肯定是恢复不了的，只会耽误病情。不如听听专业医生的分析，再决定治疗与否。

　　就是以上预防阳痿方法的介绍。男性朋友可以在现实生活中通过各种方法和途径来更多的了解阳痿。只有通过不断的学习，才能对阳痿有自知之明，才能在抵抗阳痿的时候取得胜利。所以男性朋友一定要多学习，多了解，然后进行更正确的预防方法。