泉州男科医院：不能勃起对男人来说是一场噩梦，也是男人较谨慎避免服药的一种疾病。男人谈论它后会感到羞耻，因为这些原因，人们在生病后推迟治疗，结果是疾病的症状加重了。下面主要详细介绍如何快速有效地治疗不能勃起？

　　治疗物品治疗。它是快速有效治疗勃起的优选方法。目前，在这方面治疗的治疗物品仍然很多，但治疗物品只能偶尔使用。长期使用会对男性健康造成的影响。

　　锻炼。男人每天步行3000米次，这对治疗不能勃起有好处。研究表明，每天锻炼的男性，如不锻炼的男性，生病和不能勃起的可能性要低得多，因此，锻炼可以用于治疗。

　　练习拉肛部。锻炼盆底肌，即肛部提拉动作，经常坚持提高男性的控制能力，尤其是治疗不能勃起的效果比较明显。方法是在业余时间收缩肛部，然后放松，每次持续时间约为10秒，这种治疗方法会持续很长时间，你应该坚持下去。

　　坚决戒烟。吸烟对男性血管造成损害，这也是房事中不能勃起的原因。为了使房事中勃起更快，建议男性养成良好的生活习惯，尤其是坚决戒烟。

　　吃深色水果和黑巧克力。深色水果强效抗氧化花青素和花青素有助于男性生殖健康，可使男性在房事中迅速勃起。建议男性在房事前多吃蓝莓、葡萄、胭脂和巧克力。

　　不小心患上了男性疾病应该怎么办？泉州丰泽鲤泉男科医院医生说：建议男性朋友及时去正规医院检查治疗，不要因为不好意思就不去医院治疗，男性疾病的危害很大，及时治疗很重要。泉州丰泽鲤泉医院保护患者隐私，私密治疗，医院正规专业，治疗经验丰富，费用平价，是泉州患者信赖的好医院！文章内有什么不懂的地方也可以免费咨询我们的在线医生！