虽然以前前列腺炎多发于中老年人，但随着社会的发展和房事的通达，越来越多的年轻人也有患前列腺炎的倾向。泉州丰泽鲤泉医院表示，引起青年男性前列腺炎的主要原因是工作压力过大、抽烟喝酒、饮食不当或房事不洁等。 久坐会对前列腺造成压力，阻碍血液循环，还容易患前列腺炎。

　　前列腺疾病的复发是一大特点，所以定期带妻子去医院检查和保养也不容忽视。 很多患者的妻子本身就有泌尿系统炎症，或者是夫妻生活造成的交叉感染，所以“夫妻同检、同治”是确保前列腺炎不再复发的重要措施。 并且通过医生的指导，可以及时了解治疗后的身体状况，养成良好的生活习惯。

　　医生提醒，年轻人要想预防前列腺炎的侵袭，一定要注意日常生活细节。

　　首先，我们要养成良好的生活习惯。 生活中，保持规律的作息时间，保护充足的睡眠，防止生活不规律或过度疲劳导致免疫力下降。

　　其次，在饮食方面，患者需要避免辛辣食物，提倡低脂饮食，多吃谷物、坚果、蔬菜，补充维生素C、E、锌等。 另外，尽量避免提神、烟酒等兴奋。 刘医生指出，吸烟、辛辣食物不会诱发前列腺炎，但不利于前列腺炎的治疗，还会加重病情。

　　再次强调，避免憋尿，提倡有规律的房事。 因为适度、规律的房事或撸管可以排出前列腺液，解除前列腺液瘀滞，改善局部血液循环，促进炎症的吸收和消散，有助于前列腺的正常功能和患者的治疗，也有助于前列腺的治疗。 患者生活质量的提高和精神状态的改善。

　　温馨提醒：前列腺炎是一种男科疾病。 当发现自己患有前列腺炎时，一定要及时到好的男科医院进行治疗。 而且无论是否患有前列腺炎，都一定要注意个人卫生，养成良好的生活习惯。

　　泉州丰泽鲤泉医院医生建议患者，选择专业的男科医院进行就诊，市面上很多普通小医院虽说费用便宜，但是对患者不仅不能起到帮助作用，还可能因为技术不专业引起感染或并发症等现象，因此，选择一家专业的医院是很关键的。预防男科疾病，从现在做起。